南昌育山高级中学“五一”致家长一封信

尊敬的家长：

您好！

“五一”国际劳动节即将来临，根据国家法定节假日的规定，结合我校实际情况，现将五一放假安排及相关注意事项通知如下，希望您能积极配合，共同做好孩子的监护和教育工作。

一、放假时间安排

1、劳动节放假共计 5 天（2025 年 5 月 1 日-2025 年 5 月 5

日）。

2、返校时间：2025年 5月 5日高一、高二、高三年级下午 18:00前返校。

二、假期安全注意事项

（一）防溺水安全

随着天气逐渐变热，溺水事故进入高发期。请家长务必加强对孩子的防溺水教育，做到“六不”：

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

同时，家长要切实履行好监护责任，随时掌握孩子的行踪，做到“四知道”：知道孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。

（二）交通安全

1.教育孩子严格遵守交通规则，过马路要走人行横道，注意观察交通信号灯，做到“红灯停，绿灯行”。

2.孩子骑电动车上路，佩戴好头盔等防护装备。

3.乘坐公共交通工具时，要排队等候，先下后上，文明乘车。不乘坐无牌无证、超载超速等违法违规车辆。

（三）消防安全

1.教育孩子正确使用电器设备，不私拉乱接电线，不超负荷用电。使用电器后要及时关闭电源，避免长时间待机引发火灾。

2.注意用火安全，不玩火，不携带火种进入山林、草地等易燃区域。如果发现火灾，要及时拨打火警电话 119，并迅速撤离到安全地带。

3.家长要定期检查家中的消防设施设备，确保灭火器、消火栓等器材完好有效。

（四）食品安全

1.培养孩子良好的饮食习惯，不吃“三无”食品、过期变质食品和生冷食物，不暴饮暴食。

2.购买食品时，要选择正规的商场、超市和农贸市场，仔细查看食品的标签标识，确保食品质量安全。

3.鼓励孩子多吃蔬菜水果，保持营养均衡，增强身体免疫力。

（五）网络安全

1.引导孩子合理安排上网时间，避免沉迷网络游戏、短视频等。每天上网时间不宜过长，要注意保护眼睛。

2.教育孩子提高网络安全意识，不随意在网上透露个人隐私信息，如姓名、家庭住址、电话号码等。不轻易相信陌生人的网络交友请求，避免遭受网络诈骗。

3.监督孩子文明上网，不浏览不良信息，不传播谣言和虚假信息，自觉遵守网络道德和法律法规。

三、假期学习与生活指导

（一）学习方面

1.帮助孩子制定合理的假期学习计划，督促孩子按时完成老师布置的作业，鼓励孩子多阅读有益的书籍，拓宽知识面。

2.引导孩子对前一阶段的学习进行总结和反思，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行复习和巩固。

（二）生活方面

1.鼓励孩子积极参与家务劳动，如扫地、洗碗、洗衣服等，培养孩子的劳动意识和生活自理能力。

2.合理安排孩子的作息时间，保证孩子充足的睡眠，让孩子养成良好的生活习惯。

3.可以带孩子参加一些有益的社会实践活动，如参观博物馆、科技馆、爱国主义教育基地等，丰富孩子的课余生活，增长见识。

四、心理健康关怀

假期是孩子放松身心、调整状态的好时机，但也可能出现一些心理问题。请家长关注孩子的情绪变化，多与孩子沟通交流，了解孩子的内心想法和需求。如果发现孩子有焦虑、抑郁等不良情绪，要及时给予关心和疏导，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。

家长朋友们，孩子的安全关系到家庭的幸福和未来。让我们携手共进，为孩子的健康成长保驾护航。最后，衷心祝愿您和您的家人五一劳动节快乐，身体健康，阖家幸福！

供稿：华丽梅

编辑：吴丽冰

一审：沈擎

二审：胡贤民

三审：李南山